介護カウンセラー養成講座が始まりました!

3月24日、25日。
介護カウンセラー養成講座・ベーシックコース
第1期が始まりました。

養成講座、テキスト写真

今回は、
医療、介護の現場で働く人、
看護・介護する人への支援方法を学びたい人、
家族を介護する人など、
様々な立場の方が集ってくださりました。




初日は、「共感的なかかわり方について」。
 
「共感的なかかわり方」とは?


講座風景2


受講生同士で話し合いながら
違う考え、
捉え方を知る時間。



講座風景1




そして、
椅子を使って

自分が無意識にしている
他者との関わり方、
関係性や距離感を”見える化”するワーク。

ワーク風景3(ちさきちゃん)


頭で考えている状態だけでは
わからないことが
”見える化”していく瞬間。

ごくちゃんとひるp

無意識に考えていること、
行動していることを

椅子を使って
見える化し、
誰かに話すことで

「自分の中に、こんなにもいろいろな感情があったんだ!」

「あれ、私結構、強い感じて相手と向き合ってたかも!?」
など、

くみっきーと草島さん

新しい発見が起こると
驚きとともに、
自然に笑いが起きます。


ミーちゃんと中山マッチ




今回の講座で
何よりも大切にしていることは

支援する人こそ「自分を大切にすること」が必要。
 
そのことを
体験から学ぶこと。



言葉にならないモヤモヤ、
苦しさ、
つらさ。

言葉にならない気持ちを
カードを使って見える化していきます。

カードを使った風景

カードをきっかけに
見える化できた感情に、

椅子を使って
居場所を作ります。


ともちゃんとのワーク風景

めんどくさい。
イライラする。
腹がたつ。

一般的に
ネガティブと言われている感情たちに
居場所を与えることで
 
感情を抑えこむために
使っていたエネリギーが不要となり、
心理的負担が減少していきます。



そして、
それまで押し殺していた
感情を外に出せたことで

それまで
隠れていた

愛おしい。
大切にしたい。
分かち合いたい。

今までは隠れていた
感情があふれ出てきます。

ともちゃんと椅子ワーク

カードや椅子を用いて、
すべての感情に居場所を作り、
慈しみ、
”自己共感”する時間。



医療、介護の現場で働く人、
対人支援をしている人の多くが

自分よりも他者を優先したり、
厳しい環境の中で、
自分へのダメ出しを続けて
疲弊している人が多い。


だからこそ、

介護カウンセラー養成講座では、

支援する人こそ必要な「自己共感」を

カードや
様々なワークを通じて
体験・体感していく時間を重要視しています。

カード選択している風景



介護カウンセラー養成講座
ベーシックコース 
第2期は
9月から東京で開催予定です。




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☆介護カウンセラー養成講座
第2期生(9月より開講予定)
募集は6月ごろから開始いたします。

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家族を介護している人、
医療・介護現場で働く人たちへの
メンタルケア、サポートをするための情報と技術を得る講座です。
 
このような悩みを感じていらっしゃるにオススメです。
●「介護で悩んでいる友人の話を聞くことはできても、何もしてあげられない」
●「家族さんが抱え込みすぎているのはわかるけれど、どこまで介入していいかわからない」
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・医療、介護専門職
・コーチ/カウンセラー
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 企業:総務、人事、管理職。
 学校の教員、指導的な立場の方。
 地域/コミュニティの相談役(行政・民生員・ボランティア・町内会役員)


●このような情報が得られます
・メンタルケアに関する知識と技術
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「イライラする同僚に影響されることが減りました。」

「愚痴を聞くのが苦手でしたが、苦にならずに話を聞けるようになりました。」

「同じ話を何度も繰り返す人に対しての関わり方がわかり、ストレスが減りました。」

「仕事のストレスが減りました。」


●講座内容
Day1:ラポールの構築と共感的理解
Day2:介護疲れ、燃え尽き、介護離職の原因と対策
Day3:暴力的な言動への対応と解決策
Day4:家族、職場内で生じた対立の解決方法
Day5:グリーフケア、対人支援者のストレスとメンタルケア



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プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
ダイヤモンド社より出版されました!

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講座最新情報
☆6月、7月の講座の予定が決まりました!
大阪: 6月18日(日)13時30から
大阪 心斎橋(徒歩7分)
介護の悩みがスカッと解決
ワークショップセミナー(少人数制)


東京: 7月1日(土)13時から
東京 恵比寿(徒歩7分)
介護の悩みがスカッと解決
ワークショップセミナー(少人数制)

少人数(4〜6名)で お一人お一人にお話しをお伺いしながら、 問題をどう解決していけばいいのか? その具体策をお伝えいたします。
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