わたくしごと

アラフォー、シングル介護歴20年のきょんです。

92歳の認知症の祖母

難病で要介護5(介護が一番重い状態です)の母

知的障害の弟との4人暮らしをしています。

嫁いだ姉の協力、たくさんの周囲の応援をいただきながら、在宅介護を続けています。


「心が軽くなるヒント」と言い切っておいて、しょっぱなからなんですが、
実際の私の在宅介護は、失敗だらけ!反省だらけ!

母が倒れた3年間には、誰にも頼る事ができなかったがために
「上司から退職勧告」ぎりぎりまで行った経験!

つい数ヶ月前、自分が燃えつきたことに自覚がないまま動き回っていた!

そして、今、6ヶ月間の休職中で、

仕事と介護を両立!なんてとても言えない状態なのです。



そんな私がお話できることは何か?

私にしか、伝えられないことは何か?と考えた時、


3年前の「離職勧告」をされる立場から、

今、
「全面的にサポート、応援するから、しっかり休め!」と上司、職場から応援してもらえる立場に変わりました。



介護に追われる日々には、目に見える変化はそれほどありません。

けれども、

人から「応援してもらえること」

自分から「助けを求められるようになったこと」

この二つの変化!
この変化をもたらした「できごと」を振り返ると、

たくさんの失敗と、
涙と
笑いにあふれるものばかりでした。



私には、大きなことは何もできません。

何か想いを言葉にすることは、不安だらけです。

けれども、「私にしかできることがある!」

その想いと情熱はあふれています!



私が体験したこと、

私が得た知識と情報

そして、
私が出会った
たくさんの素敵な人たちとの「出会い」と「できごと」を言葉にしていきたいと思います。

少しずつ、
コツコツと、、、

続けていきます。

応援していただけると嬉しいです!

ブログ初心者ですが、
どうぞ、よろしくお願いいたします^^


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テーマ : ごあいさつ
ジャンル : その他

プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
ダイヤモンド社より出版されました!

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