怒っていたのですよ。

暑い日が続きます。
みなさん、
いかがお過ごしですか?

ブログの投稿を
お休みしている間も
メッセージや
コメントありがとうございます(/_<)

レスポンスの
早さだけは
とりえなのですが、

先週から?
いや、
もう少し前から

パッタりと
反応ができなくなっていました。

疲れかな〜とか
いろいろ思っていましたが、
先週末、
その理由が判明。

1ヶ月前の
とある出来事(ブログとは無関係)に
自分が傷ついていたことを
自覚できたとたん、

すべてに対して
やってられへんわー!!!
ヾ(。`Д´。)ノ彡☆ブーブーッ!!

しっかりやさぐれておりました。


イヤや
言うたら
イヤなんや!

一度言ったら
分からんのか〜!
聞いとんか!?おんどりゃ〜!を
態度で出すという
荒技。

けして大人な対応ではなかったけれど、
普段、
怒る事を自分に禁止している私にとっては
大きな出来事でした。

もちろん、
自分の不機嫌さを
態度で示して
相手に伝えるやり方は

大人とはいえないのは
じゅ〜じゅ〜
存じております。

でもね、
ヤだったんだな。

自分が大切にしていることを
大切に扱ってもらえないこと。

自分が努力してきたことを
軽く扱われること。

たとえ、
相手にその意図がなくても、

きちんと
向き合ってくれていての
言動なのか、

適当に
あしらわれての
言動なのか、

言葉の音で
波動で、
分かるもの。

そう!
単純に
大切に扱われたかった!

それだけだった、んですけどね
( ̄-  ̄ ) ンー


大切な友人たち
それも
”怒りの根源”とは無縁の
人たちに
みごとに
心配をかけましたが
もう大丈夫です。

デトックスは完了。
今日で終わったよ〜。
卒業の日だよ〜。


そして、
明日からは

本当に自分がしたい事だけに
焦点をむけて
コツコツ行動していきます。



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怒ってるの
丸出し状態はどうよ!?と自嘲しつつ

6ヶ月前は
ちらりとも、
怒ってる様子を出せれなかった
ワタクシにしたら
大成長!
拍手!!

まだちょっと
やさぐれているワタクシに
カチッと応援お願いいたしますー☆!


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今日、終電間際、
東京駅のマクドで

友人と語り合いました。



お互いが
大切にしているもの

大切にしたいこと。

これから
描きたい未来のこと。

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マクドのアイスコーヒーが
おいしいなぁ〜と感じられる
ひと時でした。

作りものでも
みせかけではない、

相手を思っての
本気の
行動、
言葉だけを
大切に相手に届けたい。

そう決意した日となりました。




ブログの
リンクはフリー、
相互リンクも大歓迎です^^

ご意見・ご感想
お待ちしておりますー!



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プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
ダイヤモンド社より出版されました!

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