雪、そこそこふりましてん。

今朝、
起きたら吹雪いていました。




玄関前は、
吹きだまりになるので
かなり積もっていました。


10872164_690108331104989_1204660391_n-2.jpg

デイサービスのお迎えが来るまでに
雪かきが必須!の時期がやってきました。


それでも

降ったばかりのふかふかの雪を

自分の足跡を
つけながら歩くのは楽しい!
U\(●~▽~●)Уイェーイ!






みなさんの
お住まいの地域はいかがでしたか?


明日は、
お天気の地域が多いようですね。


少しでも、
穏やかな日になるといいなー。





さっきまで
3時間かかって
書いた文章が、
うっかりどこかへ飛んでった!?

傷心のアラフォー女子へ
応援のワンクリックぷり〜ず!
(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨロシコ♪


福祉・介護 ブログランキングへ


愚痴を言おう!って
文章を書いていて

保存をミスして、消えちゃいました><!

愚痴になっちゃうんだけど、、って
話し始める方が多いのは

「愚痴を言うのはわるいことだ」って
わたしたちは
思い込んでるんですよねー。

わたしも、そうなんです。

でも、
コーチングでも

愚痴は”クリアリング”といって

セッションでも重要なことなんです。

自分の本音とつながる前の

大切な準備体操のようなもの。




気持ちに蓋をしない。

あふれる感情をとめずに
安心、安全な場所で愚痴をいうことで

それだけで
悩みが解決しちゃうこともあるんです。



にほんブログ村 介護ブログへ
にほんブログ村

だから
わたしは、クライアントさんの愚痴を大切にしています。

もっともっと、愚痴を言って〜!って
言うことも!


愚痴活用法について
書こう〜と思ってます。



ちょっとねむねむで
文章のつながりが、げんなり具合ですが

今日も一日よくがんばった!
と自分をほめつつ
寝まーす。

オ(・ェ・)ヤ(・ェ-)ス(-ェ・)ミ(-ェ-)。o○Zzz


*********************************************
不定期ですが
メルマガは配信してまっせ〜!!

コーチング・カウンセリングの体験のご案内は
メルマガから発信しております!
無料・メルマガ登録フォームを設置しました♩

ブログでは読めない”ブラックなきょん話”
が読めるかも!?

空メール登録も、簡単にできます^^
⇒t174839@1lejend.com

*********************************************

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
ダイヤモンド社より出版されました!

人気ブログランキング
ブログランキンに参加中です! 介護にかかわるすべての人が笑顔になる環境を作りたい! この思いに賛同してくださる方、 バーナーをワンクリック応援、 お願いいたします〜☆!
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
介護に疲れた時、心が軽くなるヒント
介護に疲れた時に、心が軽くなるヒント


講座最新情報
☆6月、7月の講座の予定が決まりました!
大阪: 6月18日(日)13時30から
大阪 心斎橋(徒歩7分)
介護の悩みがスカッと解決
ワークショップセミナー(少人数制)


東京: 7月1日(土)13時から
東京 恵比寿(徒歩7分)
介護の悩みがスカッと解決
ワークショップセミナー(少人数制)

少人数(4〜6名)で お一人お一人にお話しをお伺いしながら、 問題をどう解決していけばいいのか? その具体策をお伝えいたします。
介護関連・心理学・コミュケーションおすすめ書籍
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

最新コメント
ブロとも一覧

" 在宅介護 " なんとかなるさ!

(マンガ)認知症のある人って、なぜよく怒られるんだろう?

介護は突然に…

めぐろのY子より
検索フォーム