人と出会うことで、得られるもの。

8月9日に開催した講座で、
 
受講者さんが

「お庭で咲いたので」と

お花を持ってきて下さったんです!

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さわやかな香りのミント!
 
そして、
白い可憐なお花は

”酔芙蓉”っていうんですって! 
 



どうして
”酔う・芙蓉”かというと、、、、



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だんだん、、、


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だんだん
だんだん、、、、、、



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ほろ酔いから

本格酔い???

 
講座中に、

可憐で、
色っぽい!!!


その変化を
見せていただきました!
 

お花があることで、
場が華やぎ、 

香りで癒され、 
 
はじめて目にする”変化”を

みんなで楽しむことができました。 

 
お花を持ってきてくださったTちゃんは、
 
「庭に咲いていたのを切って来ただけ。特別なことじゃないですよ〜」

 
って言ってくれていましたが、
 
庭に咲いたお花を見て、
 
「講座に持っていこう〜!」と思っていただけたこと。
 
こんなに嬉しいことは、ないですよ〜!!
 

そして、

届けられたそのお花から
 
「色がどんどん変わる〜!」

「きれい!!!!」
 

わ〜!
きゃー!言いながら

花が届けてくれるプレゼントを
たくさん堪能する時間となりました。



講座の開催を重ね、

気づいたことがあります。
 
それは、
本や
情報からだけでは

”得られないもの”を大切にしたい!


ひとと出会うからこそ、得られるもの、、、


”体験”すること
 
”体感”すること
 
ひとりひとりが、

体験し、
体感したことを

みんなで

”わかちあう”ことを大切にしたいって。 


ひとりで
抱え込んで苦しんだ経験があるからこそ、
 
誰かに話すこと、
 
話すことで、
変わることを

体感してもらいたい!!!
 
だから、 

安心して参加できる

体験、体感できる場を作っていきます!


この決意をした日、 

職場で一緒に働く同僚からメッセージが届きました。
 
  
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このメッセージをくれた人は
3人の子育てをしながら、
 
仕事をしながら、 
 
家族の介護を続けてきたひとなんです。 

でも、
誰にも、、、

一番、信頼するご主人にも、

自分の苦しい気持ちを伝えることができなかったんだ、と話してきれました。

 
でも、

ほんの短い時間、、、
 
昼休みのひととき、 

廊下のすれ違う瞬間、


わたしと彼女は

介護あるある!の
ちょっとした愚痴を話すこと、
 
苦しい気持ちを分かち合ってきました。 
 

この春、

彼女は
とても苦しい体験をしたのだけれど、 

「誰かに話せるってことは、とても勇気をくれた」 
 
「少しずつ、ダンナにも話せるようになったー」 

そう話してくれました。
 
※メッセージは、
同僚から、ブログ公開の承諾を得て、ご紹介させていただきました。

 
話すだけでも、

なにかが変わる!!!

この体験を、

たくさんの人に体験、体感してもらいたい!!!


だから、
がんばりまーーす!

今週末開催!

8月23日 東京 
大田区産業プラザPIO で開催!

助けてもらえる!
応援される力をつける!
心が軽くなるコミュニケーション講座

 
少人数を生かして、

おひとり、
おひとりのお話をお聞きすることを大切にしています。 
 
そして、
具体的な対策もお伝えします^^

今回、
関西からご参加くださる方もおられます。 

1人でも安心して参加できる場です^^

当日のドタ参加も大歓迎!

気になっている方がおられたら

ぜひ、ご参加、ご検討くださいね!


申し込みURLはこちら


行きたい!
でも、行けない!

その想いを抱かれている方は、

メールでのご相談もご利用くださいね〜!
こちら
kyonchan_kaigo@excite.co.jp


東京行って、滋賀で仕事して、
んで博多に行って、、、
動いているわりには、
お腹のぽっこりが減らない!?

さらにさらに
焦っているアラフォー女子に
応援のワンクリックぷり〜ず
(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨロシコ♪



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定期的に東京で開催してきましたが、
9月は開催せず、

次回は10月4日開催。
 
2ヶ月近く空くため、

関東地方の方は

8月23日(日)東京、蒲田で開催の講座をご検討いただけるとうれしいです!

申し込みURLはこちら


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そして、
関西での活動もいよいよ!

大阪
●9月6日(日)
梅田周辺で、ランチ会開催します〜
詳細は、メルマガ(8月24日に配信予定)で告知いたします^^

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●福岡開催 
第1回 介護の悩みを分解! 
介護に疲れたとき、心が軽くなる心理学講座

日時:9月20日(日)14時〜17時(3時間) 

=内容=
[悩みの裏にあるものを読み解く!]

・「今まで平気だったのに、だんだんしんどくなる」原因はこれ!

・「だから苦しかったんだ!」がわかる!思考整理の3つのヒント。

・心理学から見た、悩みを解消する3つのヒント

・悩みを見える化できたことで、介護疲れが激減したAさんの事例

・Q&A

第2回 介護のイライラが減る!
介護に疲れたとき、心が軽くなる・心理学講座


日時:9月21日(月・祝)14時〜17時(3時間) 


=内容=
[介護のイライラが減る!心理学講座]

・イライラの原因はこれ!

・イライラを貯めない3つのヒント

・自分の心を見える化したこと、
介護のイライラが激減したAさんの事例




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予告
福岡開催
●10月17日(土)
●18日(日)
がんばりすぎる心を読み解く!コミュニケーション講座(仮)
 
イベントに関するもの、
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お気軽にお寄せくださいね!

お待ちしています^^

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プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
ダイヤモンド社より出版されました!

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大阪: 6月18日(日)13時30から
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東京: 7月1日(土)13時から
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