うつくしい場所で

今日は

月が明る時間に目が覚めて



星空の下 

ホットタブ(露天風呂の西洋版)に入って
 

ぼーとしている間に


星が遠くに行って




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朝日がのぼるその時を

静かに待ちました。 
 
 

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遠くに行く月を見送りながら




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朝露で潤う庭を散歩。



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このうつくしい場所で



誰かの痛みを癒すこと


ケアすることを優先してきたことで



ずっと置き去りにしてきた

自分の痛みと悲しみに向き合っています。
 
 


夜中にコアビリーフに気づいてしまって
ひぃ〜!はぁーー!!( ;´Д`)
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プロフィール

橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)

Author:橋中今日子 (滋賀のきょんちゃん)
介護者メンタルケア協会代表
カウンセラー
メンタルコーチ
理学療法士

理学療法士・リハビリの専門家として病院に勤務して14年目。
脳性麻痺の方、
脳血管障害の方の
リハビリを中心に仕事をしてきました。
家族関係、
人間関係に悩んだのをきっかけに、
心理学を学び始めました。

[プライベート]
認知症の祖母と要介護5の母と知的障害の弟との4人暮らし。
H28年に重度身体障がいの母を看取り、
現在は、認知症(要介護3)の祖母と、知的障害の弟(A判定)との3人暮らし。
一時期は疎遠になっていた姉に協力してもらえいながら
介護歴22年目の年がはじまりました。

21年間の介護経験と
3年間でのべ500件以上寄せられた
介護に関するお悩みから見えてきた
「介護離職しない」
「介護疲れを予防する」
「介護で自分のしあわせをあきらめない」
ためのヒントをまとめた本、
「がんばらない介護」が
3月17日
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